Manuelle Therapie bezeichnet eine Gruppe von Techniken, die von Therapeuten
wie Physiotherapeuten, Osteopathen oder Chiropraktikern verwendet werden, um
muskuloskelettale Probleme zu behandeln. Hier sind einige zentrale Aspekte:
- Techniken: Zu den manuellen Techniken gehören Mobilisationen (sanfte
Bewegungen der Gelenke), Manipulationen (schnelle, gezielte
Bewegungen), Stretching, Massage und Drucktechniken.
- Ziele: Das Hauptziel ist es, Schmerzen zu lindern, Beweglichkeit zu
verbessern und die Funktion von Muskeln und Gelenken zu optimieren.
Manuelle Therapie kann auch helfen, die Körperhaltung zu korrigieren und
den Heilungsprozess bei Verletzungen zu unterstützen.